Du kender det nok, følelsen efter jul og nytår. Du føler dig slasket og doven oven på alt den fede mad. Det er 1. januar, og du beslutter dig for at starte en ny livsstil, men allerede nogle uger senere, opgiver du det igen. Hvorfor ikke holde fast i de sunde vaner og prioritere dig […]
Kom i gang med træningen – Har du ikke råd, så lån penge og påbegynd en sund og aktiv livsstil
